Hummus a pojednání o cizrně

Hummus a pojednání o cizrně

0 comments

A máme tu další poslední dobou oblíbené jídlo blízkého východu. Hummus je velmi tradiční jídlo právě z okolí Damašku. Historicky se první recept objevil v Káhiře ve 13. století. Je ale pravda, že tento pokrm se připravoval trochu jinak než dnes. Až od 19. století se do hummusu přidává citrón místo vinigretu a česnek.

Proč dělat věci pořádně?

Proč dělat věci pořádně?

0 comments

Už věky poslouchám takové to: „Pokud od něčeho něco chceš, musíš do toho sama něco vložit“. Vždycky jsem si myslela, že jsem spíše filantropický typ člověka, co docela dává, a tak jsem tuto moudrost neřešila. Jak mě ale překvapilo setkání skupin žen, na jehož domácí úkol jsem se skutečně připravila?

Opět za vodopády

Opět za vodopády

0 comments

Je to zvláštní, už pár dní mám po tréninku, ale stále se snažím udržet denní rytmus. Vstávám v 6, od 7 se protahuji, abych teoreticky mohla od 8 učit. Žel, nikdo za poslední tři dny nedorazil. Nevadí, měla jsme studio sama pro sebe. Čučela na východ slunce za horami a vesele ho zdravila. Dnešek byl ale […]

Yogini Tereza ‘Abhaya‘ Stratilová

Yogini Tereza ‘Abhaya‘ Stratilová

0 comments

Tak a je to. Byl to neuvěřitelný fofr. Právě jsme dokončili ceremonii, kde jsem obdržela nejenom certifikát, ale i své nové jogínské jméno ‚Abhaya‘, což znamená fearless, česky ‚beze strachu‘. Nevím, čím jsem si to zasloužila. Ceremonie byla poměrně rychlá, protože jsme na ní byly pouze dvě. Běžné studio se proměnilo v příjemné prostředí s koberečkem a […]

Rozdíl mezi Asthanga, Vinyasa a Hatha jógou

Rozdíl mezi Asthanga, Vinyasa a Hatha jógou

0 comments

Vzhledem k tomu, že běžný režim mého života už je dávno popsaný v předchozích článcích a tolik nového se zase neděje. Takže jsem se rozhodla pustit do trošku zajímavější debatě o józe v praxi. Běžně se můžeme na trhu setkat s bohatou nabídkou různých jóg – od bikramu, přes power jógu, vinyasu, asthangu až po hathu.  První dvě varianty […]

Terezka učí!

Terezka učí!

0 comments

Dneska mám za sebou druhou dvouhodinovku holistické hatha jógy. Jsem ryba ve vodě. První hodina byla mnohem víc ztuhlá, seděla jsem tam a koukala na hodiny. Dneska jsem procházela mezi lidmi, dávala korekce a dokonce i fyzicky opravovala. A to vše během dvou dnů. Je pravda, že dneska jsme měli poprvé představení korekcí všeobecně, avšak […]

Výlet za vodopádem

Výlet za vodopádem

0 comments

Tak jsme tu měli další volný den, výjimečně v pondělí (většinou je to úterý), takže jsem klidně mohla slavit revoluci – což jsem ale stejně neudělala. Původně jsem myslela, že budu líná, budu se válet a pak se časem dostanu k úkolům, které se mi trochu kupí (už na nich musím dělat i ráno).