Yogini Tereza ‘Abhaya‘ Stratilová

Yogini Tereza ‘Abhaya‘ Stratilová

0 comments

Tak a je to. Byl to neuvěřitelný fofr. Právě jsme dokončili ceremonii, kde jsem obdržela nejenom certifikát, ale i své nové jogínské jméno ‚Abhaya‘, což znamená fearless, česky ‚beze strachu‘. Nevím, čím jsem si to zasloužila. Ceremonie byla poměrně rychlá, protože jsme na ní byly pouze dvě. Běžné studio se proměnilo v příjemné prostředí s koberečkem a […]

Rozdíl mezi Asthanga, Vinyasa a Hatha jógou

Rozdíl mezi Asthanga, Vinyasa a Hatha jógou

0 comments

Vzhledem k tomu, že běžný režim mého života už je dávno popsaný v předchozích článcích a tolik nového se zase neděje. Takže jsem se rozhodla pustit do trošku zajímavější debatě o józe v praxi. Běžně se můžeme na trhu setkat s bohatou nabídkou různých jóg – od bikramu, přes power jógu, vinyasu, asthangu až po hathu.  První dvě varianty […]